1932 年，国家风雨飘摇，四名义士组成“锄奸队”，活跃在上海滩秘密抗日，其义举引起上海滩黑帮头领胡八爷的赏识，同为爱国志士的胡八爷力邀“锄奸队”联手开展地下抗日活动，并制定了暗杀日军军官黑川一泽

节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练，为以“减肥为终身事业”的女性带来福音。

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